ふら

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【blog】メンクリ_240123

こんにちは、ふらです 今日はメンクリ 片道1時間くらいかかるのがすごく嫌だったけど 今日はあまり負担に感じなかった 少しは元気になってるのかな 薬はレキサルティを外して、オランザピン半錠 セルトラリンの減量を打診してみたけど断られた 医者の...
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【blog】動く床_240122

こんにちは、ふらです 今日は相変わらずな1日、それなりに元気 昨日は結婚式で疲れたのでゆっくりお休みした プレフェミン(PMSの薬)が切れたので ドラッグストアまで片道20分くらい歩いたよ ちょっとずつ動けるようになってきた感じがする 以前...
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【blog】結婚式_240121

こんにちは、ふらです 大学時代の友人の結婚式に参列してきたよ とても素敵な式だった 友人、ドレスがすごく似合ってて綺麗だった 乾杯の挨拶とか、新婦友人のスピーチとか、新婦の両親への手紙とか、 全部にべそべそと泣いてしまった 感動ムードに弱い...
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【blog】月経_240120

こんにちは、ふらです 夜、寝付きが悪かったのと早朝覚醒アリ やだなぁ 不快な夢見たし やだなぁ 今日はあんまり元気が出なかった 天気と気温と生理のせい 運動も、誘われなかったのでしなかった 自発的にやればいいのにね、できないね いちにち何や...
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【blog】健脚_240119

こんにちは、ふらです 午前中に母に買い物に誘われたけど行かなかった 引き籠もりDay いい天気だったけどな、なんだか動けなかった リビングでは父がウロウロしているので 部屋に籠もってTwitterを見るともなく見ていた 夜には姉に誘われてタ...
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【blog】カット_240118

こんにちは、ふらです ちょっと外出したので疲れが出たのか、昼寝した 精神的な負荷にも少し落ち込んだ 姉とタケマリ尻トレ4分をやったよ … 週末に友人の結婚式があるので美容室に行ったよ カットとカラーとパーマと眉毛 お財布は痛いけど、友人の晴...
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【blog】気絶部_240117

こんにちは、ふらです 気分、体調、睡眠、食欲、オール良好◎ 昼は近所のマクドナルドまで歩いてテイクアウト 久々にドカ食い気絶を楽しんだよ 【ドカ食い気絶とは】急激に血糖値を上げることでインスリンの分泌を促す→インスリンにより血糖値が急降下→...
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【blog】クッキー_240116

こんにちは、ふらです 今日は調子が良く、めまいも殆ど無かった また姉に誘われてタケマリの有酸素運動9分をやった 最近少しだけど運動してて偉い … 思い立って、クッキーを焼いたよ Twitterのフォローさんに、 時々お菓子つくる人が複数人い...
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【blog】入金_240115

こんにちは、ふらです 今日も昼まで寝て過ごした 夕方にはタケマリの脚痩せ5分を姉と一緒にやったよ よく食べ、よく寝て、少し動く いい調子である … ⚠以下、自慢 … 障害年金が入金されたことを確認しました! 1,322,589円! これは嬉...
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【blog】目眩_240114

こんにちは、ふらです 今日も軽いめまいに悩まされていた いいお天気だったんだけどな 気圧のせいじゃないのかな 調べると、内耳に異常がある可能性があるらしく とりあえず耳をグリグリ回してみたけど治らない あんまり続くなら病院行こうかな 脳の出...