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今日も午後からリワーク 昼休みのボドゲに間に合ったので参加してきた 気になってたレロレロ酒場をやれて嬉しい そして予想通り楽しかった 私はなぜかちょっと強かったし　ふふ いつか本当に呂律まわらない人間とやりたい … 今日のカリキュラムはピア...

月曜日、今日から毎日リワーク行くことにした 決めた、今日決めた　結婚式ハイで決めた 生理も終わって絶好調だから思い切った まずは午後だけ、だけど毎日行くんだよ 1日1回、3日で3回、だから電車で行くんだよ 外に出て人と関わるとドーパミン出る...

ふぅぅん、足が冷えて眠れないよ 12月になってビビってる　引いてる 今日は友人に家電を引き渡した 私が一人暮らししてた時の家電たち 1年ちょっとしか使ってなくて綺麗だったから 冷蔵庫、洗濯機、電子レンジ、炊飯器、電気ケトル 全部あげた 渡す...

今日は友人の結婚式 新幹線乗って地方まで行ってきた 大量の幸せを浴びて大泣き 挙式で新婦が登場しただけでポロポロ泣いてた 大学の頃の友人なんだけど 勝手に親のような送り出すような気持ちになって グッときてしまった いてててて足つる、つってる...

今日はリワークをおサボり 昼食の時間が、母親の仕事の関係で後ろにズレて バタバタ準備して出掛けるのが嫌になって 無断欠席した(コラ) かかってきた電話も無視した(コラコラ) 欠席の言い訳が、考えても出てこなかったから… 逃避的なのはなかなか...

午後からリワーク 1か月の振り替えりってカリキュラムで、 休職要因を整理したり対策を考えたり この1か月どう過ごしたか発表する場 持ち時間10分で、質疑応答が5分 皆様めちゃくちゃちゃんとしてる 他の発表者の休職要因とか悩みとか、 私にも当...

◯美容室行った◯弟と泣く◯プレゼン準備 … 今日は美容室行ってきたよ ミルクティーカラーにしてもらった 週末に友人の結婚式があるから、そのため 美容師さん調子いいからいっぱい褒めてくれる 肌白いって言われたわ 美容師さんが黒すぎるだけだよ、...

◯リワークでボドゲした話 ◯会社からの電話 ◯セルフコンパッションを学ぶ … 午後からリワーク行ったよ 今日は出掛けるのがあまりしんどくなかった なんだろ、天気？晴れてたから？ 利用者さんたちとボードゲームをした ニムトというドイツ発祥の牛...

今日はちょっとパソコン触ろうと思って お昼食べたらパソコン触ろうと思って 食休みしたら触ろうと思って 散歩してから触ろうって ちょっとスマホ見てから 夕食食べてから このテレビ終わってから 風呂入ってから パソコン触ろうと思って、 今(23...

今日は両親とアウトレット(みたいな所)に行ったよ 広い公園があってけやき通りが綺麗だった 赤子連れのファミリーがたくさんいた 日の当たるベンチで弁当を食べた ピクニック その後、活かした革ジャンがあったので買った 財布持って行ってなかったの...