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こんにちは、ふらです 今朝は5時頃に起きて、その後眠れなかった 中途覚醒かな 最近なかったのに 昼食にカレーうどんを食べて、お昼寝 14時過ぎに猫カフェに出掛けたよ これは、愛猫むぎちゃんの素晴らしさを 再確認する行為だからね(言い訳) ホ...

こんにちは、ふらです 調子はそれなり 朝起きられるようになったのは偉い ただ、朝から活動するかどうかは別 ベッドの中だけが私の味方 あとは敵 敵だらけ 今も 布団にくるまって暫く経つのに足先が冷えたまま こころなしかトイレも近い 冬は嫌いな...

こんにちは、ふらです 今朝は割とすっきり起きられた 昇圧剤増えたからかな それとも葛根湯が効いてるのかな これが続けばいいけどなぁ リングフィットも5分少しだけやったよ あとは食欲が増してる これで冬季うつじゃないの？？本当に？？ まあ病名...

こんにちは、ふらです メンクリ行ってきたよ また薬が増えて激萎え 抗精神薬3種類、眠剤、鉄剤、昇圧剤、 胃薬、整腸剤、下剤 シンプルに飲み過ぎだと思う 更に葛根湯飲めって言われたよ 血流を良くして体温を上げるのが狙いらしい どんだけ〜 思わ...

こんにちは、ふらです 朝起きた時の不快感がすごい 血の気が引いているような感じ 自力で起き上がって薬を飲むことも叶わない 14時くらいまではベッドに籠もりきり あーあ、また来たな 冬のやつ 甘いものと炭水化物が無性に食べたい 過食になってい...

こんにちは、ふらです 今日も昨日と変わらない1日を過ごした 気分が晴れない気分が晴れないと リビングに横たわりボヤいていたところ 少しは運動したら気も変わるかもよ、と母の助言 助言、とはいうもののほぼ強制だ これを断ると、母は不機嫌になる ...

こんにちは、ふらです 今日も夕方からしか動けなかった 動いたと言っても、ツムツムしてただけだけど 良くない 本当に良くない 単純なパズルゲームに逃げるのは 良くない傾向なんだ “今はゲームをしているから他のことができない” という言い訳を作...

こんにちは、ふらです 1日が短い ベッドでゴロゴロしてたら1日が終わる 暖房デビューしゃった もういい加減さむいよね ニトリのNウォームの毛布で耐えてきたけど もう無理だ 寝たら、朝がくるのが嫌 朝、母が起こしに来て、起きられなくて がっか...

こんにちは、ふらです 朝からメソメソしている 無理やり外に出てみても 家に引き籠もっていても 話してみても食べてみても 寝ても覚めても なんかダメ すべてダメ すべてダメなことはないって分かってるけど 本当に何もかもに希望がないように感じる...

こんにちは、ふらです 生きていく自信がない 仕事している自分が想像できない もし復帰しても “どうせすぐ駄目になる”という考えが 消えないと思う 今もそう 今日できても、明日はできないかも 明日できても、明後日はできないかも 色んなことに関...