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こんにちは、ふらです 昨晩、相方と喧嘩してメンタルが大荒れ 高校生相手に、いい大人が、本当に全く 全面的に私が悪くて情けない話だけど これもまた記録、一切の恥を捨てよ … (私から見た事実なので、歪んでるかも) 相方というのはぷりぷりの高校...

こんにちは、ふらです 体重が増加傾向にある… せっかく頑張って減らしたのに 運動したくないからひたすら食事を減らすことで 体重を落としてきたのにぃ！！ いまさら筋肉つく気がしないよ 基礎代謝上げろ、でしょ、はいはいわかってる あーーーーやだ...

こんにちは、ふらです 昨夜、衝撃の事実が判明してから反省して 眠剤を服用後、余計な行動はしないと決めた … 眠剤セクハラに関して TwitterのFFさんからDMをいただいた “私も眠剤でやらかしたこと、あります”(意訳) 共感されるってキ...

こんにちは、ふらです 今日は午前中メンクリ ここ最近はずっと午前中スヤスヤだったから 通院しんどかったなぁ 帰ってきてたくさん寝るなどした … メンクリでのお話 診察の順番を待合室で待ってたんだけど リワークとか担当してくれてる臨床心理士さ...

こんにちは、ふらです 生理痛があまりにも酷いのでピルを服用してるけど 今日は生理周期で言うところの排卵日付近で ピル飲んでるから実際に排卵は起こらないんだけど 何故か毎月この時期にはメンタルも体調もガタ落ち 女性ホルモンに振り回されて生きて...

こんにちは、ふらです 相方の高校生にキツめのセクハラ発言をして ドン引きしてるところに “ごめんね、多感な時期なのに…///” と、トドメを刺す遊びをするなどしました(最低) 多感な時期に“多感な時期”って言われるの めちゃくちゃ嫌よね 反...

こんにちは、ふらです 遠方に住む旧友から突然のLINE 他愛の無い内容から始まって世間話に、 なんか様子がおかしいような気がする… “泣きたいけど泣けない”とか “希死念慮”がどうとか これは非常に心当たりがあるぞと思って すぐさま電話をか...

こんにちは、ふらです 過剰摂取したビタミンが尿に溶け出て色がつくの 楽しくない？ 舌の裏側に口内炎ができて チョコラBBを飲んでいるんだけど トイレのたびに、“あっ…///”って思う だからどうしたという話ではあるが 共感を得られると思って...

こんにちは、ふらです 今日は日中、謎のメンタル不調で Twitterでポエム大会を開催してしまった (⚠ふらはメンタル不調時、鬱ポエムを吐くぞ！) 一昨日、一昨々日とお出掛けしたから その疲れが、1日遅れてやってきたんだと そう思うことにす...