こんにちは、絶好調です、ふらです マジでピルのせいな気がしてきた 私の鬱の原因 超元気 でも急にスクワット始めたりしないし お喋りが止まらないわけでもないし “躁”っぽくない 治った！！！！！(大声) この調子なら会社戻れそうな気がする す...

こんにちは、ふらです 今日はメンクリの前にメンクリ(？) 以前通っていた病院に書類を受け取りに行ったので メンクリをハシゴしました なかなかないね、ハシゴすること 言い換えると“ついで”なので珍しさがガタ落ち それはさておき 双極かと思われ...

こんにちは、ふらです 生理が来たのでPMSは落ち着きました 生理の周期知られるの嫌がる人いるよね 何が嫌なのか私よくわからない “知りたがる人”は流石にキモいけど 何らかの形で伝わってしまうのは仕方なくない？ 生理休暇とかバンバン取ればいい...

こんにちは、ふらです 今日はなんだかイライラそわそわ 寝不足なのに眠れないし、 上↑のようなことを昨日も書いた気がするし 多分これPMSですね チェストベリー飲んでるのでマシなはずだけど… どうせ起きてるなら勉強でもするか、と思って PCに...

こんにちは、ふらです 寝た気がしない 全然寝た気がしない とにかく寝た気がしない 夜は明け方の4時くらいまで眠れないし 8時くらいには起きるから4時間は寝れてるんだけど 4時間分の睡眠をとった身体にならない 睡眠が浅いのかな、限りなく“寝て...

こんにちは、ふらです 今日は高校の部活の唯一の女同期(ｺｺ大事)と “東京03”というお笑い芸人の単独講演を観てきた ﾀｲﾄﾙ【寄り添って割食って】 コント7本+幕間劇+特別講演 1年分笑ってきたよ “嫌いな上司”というコントが、 めちゃく...

こんにちは、ふらです 今日は夕方からお勉強したよ、えらい なんでか調子が良かった ここ最近夜更かしが続いたから “早朝覚醒だったもの”が通常の時間にズレ込んだ 8-9時あたりに起きている、健康的 朝食べたら二度寝するのは変わらないんだけど ...

こんにちは、ふらです 今日は産業医面談があったんだけど 会話の途中に　“会社に戻る気はある？”　って その時は普通に返事しちゃったけど あとからじわじわとダメージを受けてる 選別されてるよな、これ 会社に戻る気ないなら退職を、の流れよな う...

こんにちは、ふらです 今日も今日とてグデグデと過ごした 暑いような、我慢できるような、微妙な気温で 結果的にエアコン我慢大会してたわ ジュウニヒトエを脱がされる夢を見て 夢の中では、“着た記憶がないぞ…ハテ？？” などと思っていたのだけれど...

こんにちは、ふらです 今日はなんだか朝からダルくて 食事以外は、ほぼ寝ていた まぁ起きてダルくなかった日なんてないんだけど そろそろ高温層かな、ポカポカする気がする 女性ホルモンに踊らされる毎日 受けたストレスに比例して生理痛ヒドくなった記...