blog 【blog】電車もバスも
こんにちは、ふらです。本日は、受付の方と一悶着あった病院へ、行ってきました。薬がないので睡眠もろくに取れず、体調はあまり...
ふら
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blog 【blog】今日の被害者仕草
こんにちは、ふらです。怒りに任せて書いているのでいつも以上にまとまりがないです。皆さん、”被害者仕草”って言葉知っていま...
blog 【blog】病状について
こんにちは、ふらです。先週の今頃は負の感情に押し潰されて、”なにか大きな力による死”を待つのみでしたが、今週はどうでしょ...
blog 【blog】休職について
こんにちは、ふらです。突然ですが皆さんズバリお仕事、どうされてますか？── リモートワーク、万歳私は毎年冬になると仕事や...
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冬季うつ病の方だとコンコンと寝続けるのであまりないかもしれませんが、治療が長引いてくると“中途覚醒”が起こるようになるこ...
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blog 【blog】瞑想・マインドフルネス【ｵｽｽﾒ有】
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blog 【blog】病状の変化
こんにちは、ふらです。今日も一日救われない気持ちでいっぱい── 息をするだけで精一杯やっと行動しても病院はイレギュラーな...