blog

こんにちは、ふらです睡眠がずっと浅くてしんどい朝も昼も食欲がない、おやつと夕食は食べれる3時くらいにホームセンターまで歩...

こんにちは、ふらです早朝覚醒、二度寝、昼過ぎ起床隣駅のデパートまで車で行ってきた予約してたクリスマスケーキを受け取りに行...

こんにちは、ふらです早朝覚醒からの昼過ぎに起床のサイクルは変わらず昼食後は15分程度の散歩ご褒美にハーゲンダッツ“いちご...

こんにちは、ふらです早朝に目が覚めて、しばらく寝付けず9時頃やっと眠れてそのまま昼まで寝ているそんなサイクルが出来上がっ...

こんにちは、ふらです今朝は5時頃に起きたまた極端なオランザピンの離脱なのかな、早朝覚醒めまいもなくそれなりに気分良く目覚...

こんにちは、ふらです今日はメンクリ14:30に家を出ないといけないのに10分前にしかベッドから出られなくて朝食も昼食も食...

こんにちは、ふらです掛け布団カバーと敷きパッドを(母が)洗濯したよふかふかのさらさらで御陽気柔軟剤の香りに包まれて、ある...

こんにちは、ふらです今日は昼過ぎに母と近所のドラッグストアへトイレットペーパーを買い込んだこれで年末年始は安泰だと思った...

こんにちは、ふらです今日は夕方まで寝てた寝逃げしていたほうが、夜の精神状態は良いな夕食の時に、“アナと雪の女王 / 家族...

こんにちは、ふらです今日は天気がいまいちだったせいか体調もいまいちだった雨もパラついているのに変に暖かくてこの不調はきっ...