こんにちは、ふらです
昨日はブログ更新サボっちゃった
今日は夕方にドラッグストアに買い物に出た
夜はタケマリ有酸素10分やったよ
…
やる気がでない
活力？エネルギー？そういった物が湧いてこない
昨日から急にそんな感じ
お絵描きとかしてたのにね
なんにもしたくない
ブログは、今日は無理矢理書きはじめてみた
書き始めるとなんとかなるようなならないような
母に勧められて外出して
姉に勧められて運動して
外部から何か促されればなんとかやれる
最近、自分の欲がわからなくなってる
もともと緑茶が好きで、急須で煎れて飲む
福袋を買ったので緑茶だけで6種類の茶葉が家にある
食事のたびに“どの茶葉にする”と母に聞かれる
ここ数日、この質問に答えられない
“なんでもいいよ、母が選んで”
たいしたことじゃない
しょうもない話
茶葉の名前と特徴を思い返して、
今の気分と照らし合わせる
言葉にすると仰々しいけどそういう作業
ほんのちょっと思考を巡らせるその行為さえ、
億劫に感じて放棄してしまう
脳が、非協力的
別に茶葉が選べないことが問題じゃない
飲みたいもの食べたいものやりたいこと行きたい所
そういうことを想像するのが大事なんじゃないか
わからない わからない
能動的になるには“自分”が必要なんじゃないの
ブレインフォグがひどくなってる気がする
気分はそこまで落ちてないんだけど
脳が動いてない
またなにもできなかった
なにもわからない
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