こんにちは、ふらです昨日はサボってすみませんでしたまぁ謝る筋合いもないんですけどね無念です今日もベッドで1日を過ごしたの...

こんにちは、ふらです相変わらず睡眠はめちゃくちゃですが日中の活動時間が少し長くなってきました16:00とかには動けるよう...

こんにちは、ふらです無事にお誕生日を迎えました昨夜は感情のままに書き連ねてしまって”祝福乞食”してしまったことを反省して...

こんにちは、ふらです今日は昨日よりは少しだけ元気かと言って何が成されたわけでもないんだけどいつまでこんなこと続けるんだろ...

こんにちは、ふらです今日も何もできなかったなんにも起きることも寝ることも食べることも動くことも衰弱しているのを感じる夕飯...

こんにちは、ふらです今日も相変わらず中途覚醒に早朝覚醒寝不足感が強くてウンウン唸ってやっとマシになったかと思ったら18:...

こんにちは、ふらですここ最近、睡眠がうまく取れないそれだけでめちゃくちゃキツイ生活の8割、横になって過ごしてるし残りはト...

こんにちは、ふらですもう既に寝られない確信がある完全に睡眠のリズムが狂ってしまった昨晩はずっと夢と現実の境にいた感じで意...

こんにちは、ふらです昨晩は2:30に起きて寝付けず頓用のデエビゴちゃんを飲みましたがその後も寝付けず徹夜明けのような頭痛...