2025-07-13

日曜、散歩…昼過ぎまで寝てた夕方に1時間半、外を歩いた体重が1キロ減ってたダイエットには絶食がテキメン感情の起伏がなくな...

土曜、寝込んでた…なんかうまくいかないや金曜、前日にあれだけ啖呵切ったのに出社しなかった今日も1日眠り込んでいた食欲もな...