こんにちは、ふらです
今日は調子が良く、めまいも殆ど無かった
また姉に誘われてタケマリの有酸素運動9分をやった
最近少しだけど運動してて偉い
…
思い立って、クッキーを焼いたよ
Twitterのフォローさんに、
時々お菓子つくる人が複数人いて
定期的にタイムラインに写真が流れてくるから
影響されちゃった クッキー焼いちゃった
仕上がりは可もなく不可もなくといったところ…
何がいけなかったのかな、レシピかな
またリベンジしたいところ
まぁ今回もほとんど母が作ったようなものだけど
(母が粉を計る横で、私はレシピを読み上げる係)
お菓子作りってリハビリにもいい気がするね
分量を計って、混ぜて、焼いて
ひとつひとつの作業の難易度はそんなに高くないし
達成感もある
私は料理は全然好きじゃないし楽しくないんだけど
お菓子作りはなんだかワクワクする
楽しいし、美味しい
…と思ったけど
立ち仕事だし、材料の買い出しとか、後片付けとか
そもそもレシピが理解できる脳の状態か、とか
食べる気にならない、楽しめない精神状態だとか
ハードルはそれなりにあるね
そう考えると、クッキー作るなんて元気になったな
だいぶ母に手伝ってもらったけどね
後片付けも、私が生地を整形してる内に終わってた
まぁいい、できたことに目を向けよう
それから
Twitterに写真あげたら、リプとかいいねとか
反応がたくさんあった
めちゃくちゃ嬉しい、承認欲求が満たされまくり
みんな優しい、嬉しい、大好き
とても支えられているんだと、再認識した
ありがとうね
…
KAT-TUNの中丸くんが結婚した
友人に、中丸くんのファンがいるんだけど
その子から連絡があって、“私を慰めろ”(意訳) と
彼女は傷心かもしれないけど
こういうお誘いは、なかなかないので凄く嬉しい
というわけで月末にごはんしてくる
なんだか上向き
最近はいい調子
このまま少しずつ活動性を高めていきたい
高めていきたい(希望)
あんまり自信ないな
こういうのが続いたためしがない
無理のない範囲で、生きていこう
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