2024-09-25

今日も20分くらい散歩、ボクササイズ20分 昼はプロテインに置き換え ゼロ地点から+0.2㌔㌘、……誤差？ … おやつにドーナツをもりもり食べてしまった だって母が買ってくるんだもの…！ ミスドの芋のやつ(栗のやつは売り切れ) 美味いのなん...