2024-11-19

今日の気付き カルビーのさやえんどうってスナック菓子 たんぱく質が摂れて良い 一袋61gにタンパク質が10.5gも入っている 同社のポテチでは一袋60gにタンパク質は3.1g 女性の一日に必要なタンパク質は50gなので さやえんどう5袋も食...

タイトル、昨日思いついた時にポエムを感じた 寝付きが悪くなかなか眠れずにいた そのうち父が(ジジイなので)起きてきて コソコソと階下のリビングでテレビを見ている 漏れ聞こえてくる音が鬱陶しくて 意識の外にやれるように、耳鳴りを聞いていた 静...