【blog】眠れぬ夜は耳鳴りを聞いて_241118

タイトル、昨日思いついた時にポエムを感じた

寝付きが悪くなかなか眠れずにいた

そのうち父が(ジジイなので)起きてきて

コソコソと階下のリビングでテレビを見ている

漏れ聞こえてくる音が鬱陶しくて

意識の外にやれるように、耳鳴りを聞いていた

静かな時に聞こえる、キーンって音

自発耳音響反射というらしい

外部の音とは別に、内耳自体が発する音なんだとか

ひとつの音に集中すると他の音は聞こえづらくなる

そんなことをしているうちに眠れたよ

という話

気に入ったのでタイトルにしたかっただけ

今日は1時間くらい遅刻してリワークに行った

もちろん午後から

遅刻の電話もした

利用時間が短すぎると制度上利用できないとか

まぁ色々懸念点はあったけどなんとか大丈夫だった

苦しいね、行きたくないね

引き籠もってるよりは良いはずなので行く

頑張りました

リワークはあっさり終わったので

そのまま母を呼びつけて愛猫のワクチン接種へ

健康診断もしてもらったよ

ビビり上がってて可哀想だった

お利口さんにしてたね、えらかったね

リワークから動物病院へハシゴした私もすごい

一度、家を出てしまえばこっちのもん

それなりに動ける

それまでがどうしても難しい

布団から家から出られないよ

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