2026-02-09

アミノ酸を始めた粉飲むやつたんぱく質って分解されてアミノ酸になるんだけど加齢に伴って分解能力が衰えていくらしいつまりたん...

雪が積もってた　5センチくらい昼までは、はらはら降っていたたまらず外に出るふかふかの雪で丸めるとすごく小さくなる手のひら...