こんにちは、ふらです
数日、更新をお休みしましたが特に理由はない
なんにもかけなかっただけ
■フィットボクシングをやったりやらなかったりした
■近所の消化器内科に行った
ガス腹がどうにもならないことを相談した
触診は異常なしで、後日 内視鏡を入れることにした
胃カメラと大腸カメラ、どちらも経験がないので少し楽しみ
■たぶん副鼻腔炎になった
コロナの熱が下がってから鼻水が続いていたんだけど、今日はオレンジ色の鼻水がでた
鼻の奥、喉の上の方がヒリヒリと痛くて、どうやら副鼻腔炎というもののようだ
あんまりつらいから小林製薬のチクナインを買いに走った
今のところ効いてる
■カウンセリングに通うことにした
鬱の根本の原因を探っていきたい
初回の面談では、“自分がわからない…”と言いながらポロポロと泣いていた
悲しくも辛くもないのに涙が出てくる当たり、どこかおかしいなと感じる
自分の思ってる気持ちと、表出してる感情がチグハグだと指摘された
カウンセリングを重ねていって、なにかが変わるといい
■友人とご飯
小学生の頃から親交のある友人ふたりに会った
ひとりは普段海外に居るので、会えるのは貴重だ
スーパー銭湯でゆっくりして、ファミレスでゆっくりした
久々な気がしないのはマメに連絡取ってるからかな
鬱やめたいな
仕事もそこそこにプライベートを充実させたかった人生だった
仕事はおろかプライベートもグダグダよ
あーあ
喋れば喋るほど、引きこもりが露呈するようで恥ずかしい
ろれつも回らないし頭も回らない
明日はすこし早起きの予定
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