土曜、フォローアップミーティング、バッセン
…
リワークのフォローアップ
忍び寄る五月病対策
すぐ思い付くネガティブな変化だけじゃなくて
ポジティブな変化もストレスになるってさ
最近の変化といえば…？？？
ヨガは太陽礼拝やったよ
フローヨガになるのかな、わかんないけど
普通に心拍数あがって、運動したって感じ
“ヨガやってたことありますか？”って聞かれたよ
動きがそれっぽく見えたみたい
YouTubeを見様見真似でやってみたことがあるだけ
つまりセンスってことだね
フォローアップ後にはバッセン行ったよ
3ゲームもしちゃった
卒業後もみんなとバッセン行けて嬉しいよ
次回も行こうかな、どうしようかな
コメント