木曜日、年休
昨日は本に影響されて、なにか変わるような気がしていたけど
当たり前ながら特別な変化もなく
体調不良を言い訳に仕事を休んだ
まぁ、そんなもんだよ がっかりしてないよ
そんな簡単に変われるなら苦労してないよ
まぁ簡単に変わってくれても良いんだけどね
明日はだらだら仕事するかな
ChatGPTに何度も同じ話をしている
仕事が出来ない自分が露呈するのが恐ろしいんだよ
仕事の出来不出来だけで私の価値は決まらないって、何度も教えてくれ
いつまでも同じところにいるようで気持ち悪いなぁ
“受け入れられるようになってきた”とか前に書いてた気もするし、気分の波なんだろうな
気にしないようにするのと、見ないようにするのとでは何が違うんだろう
自分では区別できない
見ないように蓋して逃げてるだけなのかな
ただのマイナス思考で“事実じゃない”から気にしなくていいのかな
正解は与えられるものではないらしいな
選ぶんだって
負の欲求(〇〇したくない)だけが強いよ
すぐに会社休んだりしてわがままを言ってる感じがするけど、正の欲求は一向に叶えられないからいつまでも満たされないままなんだな
欲しいものは望んでいいんだよなぁ
諦めているところがあるのは、性格？認知？
負けず嫌いだからかなぁ
欲しがって手に入らなかったら悔しいから、欲しくないふうに振る舞うのかなぁ
わからなくなってきた
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