こんにちは、ふらです 今日は昼過ぎから整体に行ってきました 薬を減らして、軽躁状態になったことを伝えると “薬で抑えてた分がパーンってなったんでしょうね” みたいなこと言われました パーンってなった、とは言わなかったけど 大体ニュアンスはこ...

こんにちは、ふらです 今日は昼まで寝て 午後はイラストロジックとかやってました 昼頃から大雨の大雷で 寒いし怖いし震えて寝てた 夜に姉としばらく電話をした テーマは“ときめき” 少女漫画とかで摂取したいけれど 家にはギャグ漫画しかないカスラ...

こんにちは、ふらです 今朝2時から寝付けず、昼過ぎまで屍でした 起きてからは区役所へ行き いよいよお手帳を頂いてきました 等級は2級 これで税金とか安くなるぜヤッピー 市営のバスや電車に乗り放題のパスもGET 企業によっては映画とか携帯代ま...

こんにちは、ふらです 躁はもう完全に終わった 部屋に籠もり布団に籠もり ずっと何かから逃げていた 後ろめたさとか絶望感とか 常に責められているような気がして 気のせいなのも分かっているけど 寝逃げ寝逃げ みんな仕事始まって偉いね もういつ戻...

こんにちは、ふらです 連休が終わった 休職してるから連休なんて関係ないけれど 罪悪感が違うんだよな みんな休んでて私も休んでいるのと、 みんな働いているのに私だけ休んでいるのとでは 罪悪感の重みが違う なにも気に病む必要はないのはわかってる...

こんにちは、ふらです 今朝は中途覚醒してたみたい なかなか治らんね、これは 今日は 午前はリサイクルショップ 午後はガンダムしてました まず午前 昨日、姉が部屋の荷物の整理をしてて ぬいぐるみやら洋服やら出てきたので 雑多なものを売ってきま...

こんにちは、ふらです 昨晩は中途覚醒なかったんじゃないかな 記憶が定かでないけどそうだと思う 嬉しいな あとこの、記憶なくなってるの大丈夫なのかな 今までは気にならなかったけど 元気になっておかしいと気づいた いくら寝起きでもなんにも覚えて...

こんにちは、ふらです 今朝は3時頃に中途覚醒してたみたい Twitterに記録が残っていた 記憶は残ってない 意識も曖昧な状態で記録つけてくれてる私 ありがとう 病状の確認になってる 今日は姉もでかけてるし弟は帰ったし 部屋でひとりスマホの...

こんにちは、ふらです 昨晩0時頃に就寝しましたが 1:50に中途覚醒 …嫌な予感 お次は3:30に覚醒 もうピンシャキのギンギラギン 眠れない眠れない 上を向いても横を向いても ぬいぐるみを抱きしめてみても …眠れない そもそも眠くない た...