2023-07

こんにちは、ふらです今日はここ最近と比べると涼しくて風もさっぱりとしていてクーラー使わず扇風機だけで過ごせたでもやっぱり...

こんにちは、ふらです昨日は入眠は問題なかったけど1時間20分で起きたポケモンSleepもスコアがメチャ低くてガッカリその...

こんにちは、ふらですもうよく分からなくなってきた日中が苦しくて仕方ない夕方超えて夕食の時間辺りから少しだけ元気が出てくる...

こんにちは、ふらです昨夜、またTwitterでポエム大会を開催してしまった鬱になったキッカケについて考えていたこれといっ...

こんにちは、ふらですいよいよ障害年金の手続きに取り掛かろうかと検討に検討を重ねて最善の力を尽くしたい所存はぁ…はぁ…難し...

こんにちは、ふらです昨晩、相方と喧嘩してメンタルが大荒れ高校生相手に、いい大人が、本当に全く全面的に私が悪くて情けない話...

こんにちは、ふらです体重が増加傾向にある…せっかく頑張って減らしたのに運動したくないからひたすら食事を減らすことで体重を...

こんにちは、ふらです昨夜、衝撃の事実が判明してから反省して眠剤を服用後、余計な行動はしないと決めた…眠剤セクハラに関して...

こんにちは、ふらです今日は午前中メンクリここ最近はずっと午前中スヤスヤだったから通院しんどかったなぁ帰ってきてたくさん寝...