こんにちは、ふらです
今日は産業医面談
“ここのところ調子良かったけど、昨日友人と食事に出掛けたらすごく疲れちゃったし、精神的にも揺さぶられた”
“友人の紹介で初対面の人も居た”
と報告した
“久々の外出で、それはハードル高過ぎる。疲れちゃって当然。1週間くらい引きずるかもよ”
と産業医さんに言われて、安心した
いいのか、疲れても
人と話してもストレスを感じないような人間になりたいと思ってたけど
疲れて当然なのか、安心
…
姉と色々話した
心配かけている
気にしてもらえてるうちに、なんとか大丈夫になりたい
私は自分の欲求に鈍くて
なにがしたいとか、なにがしたくないとか、よくわからない
これは鬱とか以前のもっとずっと昔から
姉に付いて回っていれば良かったから、自分で選んでこなかった
結局、ストレス要因をそれと認識できないままストレスを受け続けて、今なんだな
我慢してコトが済むならそれでいいと思ってる
自然とそういう思考になってるから、我慢とも思ってない
でもちゃんとストレスを感じているんだろうな
流されて生きるのが楽だと思ってたけど
本当はそう感じていないのかも
バカだなぁ
自分を認められないから、他人の求める姿であろうとしている
と、思う
いい格好しいなんだな
アホだなぁ
結局そこに何もない、自分も、思いやりも
疲れからくる鬱
明日から本気出す
ミメーシス mimesis
1．〈ギリシャ語〉《動物》擬態◆【同】mimicry2．〈ギリシャ語〉《病理》〔心因性などによる〕擬病◆病気にかかっていないのに、その症状が現れること。
3．〈ギリシャ語〉〔芸術における〕模倣、ミメーシス◆プラトンやアリストテレスなどが芸術の本質であると考えた、自然を模倣する修辞技法のこと。
https://eow.alc.co.jp/search?q=mimesis
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