寝ずに4時まで起きちゃってた
8時に朝食、寝て、14時に昼食
睡眠がめちゃくちゃ、今も2時、どうしよ
夜にメンクリ行った
ボクシング30分、縄跳びは300→400回に増やした
…
生理が始まって、眠気は吹っ飛び食欲も落ち着いた
ちょっぴり躁気味だけど、やっと動き出せる
10月になって涼しくなったし活動性あげていくぞ
…
私は靴下が嫌い
代謝異常で手のひらと足の裏に汗かくから
指先は蒸れて不快、靴下の入り口?も痒くなってくる
五本指ソックスは蒸れないけど指がムズムズする
私は靴下が嫌い
サンダルが大好き
たくさん歩く日は渋々スニーカー履くけど
それ以外は基本サンダルで出掛ける
真冬でも、ちょっとした買い物ならサンダル
“冷た過ぎて指取れる〜”とか言いながらサンダル
アホかと思う、でもサンダル
雨の日もサンダル
サンダルでビシャビシャになったほうが、
浸水した靴を履き続けるよりいくらかマシと思う
ぐずぐずの靴下から歩くたびに水が染み出すのとか
皮膚がふやけていくのとか、嫌よね
電車でメンクリまで行ったけど
車内の誰もサンダル履いてない
メンクリついたらサンダルの人が複数人いて歓喜
もしかして精神疾患とサンダルは相関がある？？
ねむたくなってきた、おやすみ
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