こんにちは、ふらですめまいは治った最近、むぎちゃん(猫)が私の上で寝る幸せ、とても幸せなのだしかし重いかわいい、ふわふわ、しあわせでも少しでも動くと起きてしまう今も脚に重みを感じながら身動きが取れないでいるピクリとも動けない緊張を抱えたまま...

こんにちは、ふらです今日は朝からめまいがして夜まで寝込んでた目が勝手に動いちゃうのよねベッドにめり込むような天井が落ちてくるようなぐらぐらよあんまり経験ないんだけどなぁ気圧かなあ、原因がわからないずっと目が回ってて吐きそうスマホ見てるのも良...

こんにちは、ふらです今日は夕方にリングフィットをしたよメインストーリー、17章まで進んでたんだけどいつのデータかもわからないので一旦リセットイチから出直すことにした、えらいメインを8分くらいやったあとに“ぽっこりお腹改善セット”の筋トレをし...

こんにちは、ふらです今日は母と部屋を片付けた母がほとんど片付けた私はまごまごしていたホットカーペットとふかふかの絨毯を敷いたあとはこたつ布団が合わされば、冬支度は完璧メンタルは落ち着いてきた気がするもうヤケクソで会社戻ってみようかな違うね、...

こんにちは、ふらです今日はクリスマスケーキの試食会に行ってきたよいちごのタルトフルーツのチーズタルトショコラピスタチオタルト王道ショートケーキ4種食べ比べ、紅茶が2杯ついて2400円やすい今夜はケーキが晩御飯甘いやつ、チーズのやつ、濃いチョ...

こんにちは、ふらです昨夜は頭痛が酷くて更新できなかったまぁ誰が見てるんだって話だけどな、一応言い訳今日はちょっぴり調子がいいぞたぶん、排卵の時期だったんだと思う毎回過ぎてから“あ、排卵の時期か”と気付く調子悪いんだよな、いつもいつも昼前に起...

こんにちは、ふらです夕方からしか動けないよ今日は寒かった、とても寒かった北海道は雪降ってたみたいね最悪の季節よ乾燥して肌もボロボロだしアトピー持ちなのでスキンケアにも限界があるステロイドはあんまり使いたくないのよなあ眠気もさながらめまいがす...

こんにちは、ふらです雨のせいかな、夕方まで活動できなかった…ブスが過ぎる家族旅行の写真が全部ブスでしんどい最低限の身だしなみは出来るはずだったのにおろそかになっている一重とか、もともとのブスは仕方ないけど太って輪郭がぼやけてるのとか髪の毛が...

こんにちは、ふらです今日は昼から駅まで歩いてお買い物に出かけたよダイソーとかKALDIに行ってきた8000歩くらい歩いていい感じ昼過ぎくらいまでエンジンかからないなぁスタバのストロベリーメリークリームフラペ飲んだ…ご存知ですか障害者用のマッ...

こんにちは、ふらですセルトラリンとデエビゴを増やして睡眠が深くなった感じがするポケモンスリープの波形にも表れてた、すごい午前中、眠気が残るのが難点だけどね午後からは調子も戻って、区役所行ってきた自立支援手帳の更新夕方は成城石井までお散歩元気...