【blog】健脚_240119

こんにちは、ふらです

午前中に母に買い物に誘われたけど行かなかった

引き籠もりDay

いい天気だったけどな、なんだか動けなかった

リビングでは父がウロウロしているので

部屋に籠もってTwitterを見るともなく見ていた

夜には姉に誘われてタケマリの脚痩せ5分をやった

正直気が乗らなかったけど、

説得されてようやく取り組むことができた

この動画めちゃくちゃキツかった

脚ぷるっぷる

ここ数日、運動続いてて偉い

夜に、姉から筋トレ動画のリンクが送られてくる

送られてきたら通話つなげて一緒にトレーニング

筋トレ版のBeReal.みたいだな、と思った

それだけ

今日は別段書くこともないな

特別不調でもないけど好調でもなかった

消しゴムはんこの続きをやった

相変わらず手汗がヒドい

黙々と手を動かすのは、

余計なこと考えなくなって良いね

イラストを描けるようになりたい

デザインもしてみたい

症状別のコーピングのページを追加したい

少しずつ能動的な欲求が出てきたね

活動性あげてこ

コメント