こんにちは、ふらです涼しい部屋から出てトイレで用を足し、手を洗ったとき水道の水の温かさに気付いた夜になっても、このぬるさか…8月の気温予想も出ているけれどまだまだ暑くなるらしいじゃんネットニュースでも“夏本番はこれから！”とか書いててもうホ...

こんにちは、ふらです突然ですが、痔ですそう、痔、切れ痔なの、しかも再発大人になるとね、なるのよ痔って小学生の頃とか、痔っておもちゃだったよな自分とは無関係の怪我で、イジるのに使う言葉今の子達は知らないけど私の頃はそうだったなカンチョー！とか...

こんにちは、ふらです今日は月に一度の産業医面談来月の予定を決めるときに“来月も復職判定にはならないよね”って断定的に言われてモヤッとしたいや、たしかに復職できそうもないんだけどさリワークも行かなきゃいけないしさでも戻る気ない、みたいな言われ...

こんにちは、ふらです昨日の宣言通り、スマホを機種変更してきたGoogle Pixel7a消しゴムマジックが使えちゃうんだ☆帰ったら早速、父親を消すなどして遊んだ日本企業を応援したいのでXperiaがよかったけど端末のスペックがちょっとイマイ...

こんにちは、ふらです昨日の夜モヤモヤしていた元カレ問題がいつまでも頭にあって最悪な気分で過ごした1日姉に愚痴って、さすがにスッキリしたあーあ、まったく別れた男に振り回されてるようじゃダメね↑いいオンナみたいだわ…新しい発見があった猫が、麦茶...

こんにちは、ふらです今日は夕方頃、中学の友達から連絡があった昔の友達から連絡が来るのは、マルチか宗教の勧誘だと相場が決まっているので(←ド偏見)少し身構えたけどフリーランスのお誘いだったマジめっちゃタイムリーオンラインスクールで勉強中だから...

こんにちは、ふらです今日はここ最近と比べると涼しくて風もさっぱりとしていてクーラー使わず扇風機だけで過ごせたでもやっぱり普段より高い温度で生活したからか22時頃には心地良い疲れが襲ってきて寝てしまったそして今(23:27)母に起こされなんと...

こんにちは、ふらです昨日は入眠は問題なかったけど1時間20分で起きたポケモンSleepもスコアがメチャ低くてガッカリその後はバキバキに目が冴えてしまってしばらく寝付けずゴロゴロしてたここ最近は日中の焦燥感が異常だったので新しく処方された薬を...

こんにちは、ふらですもうよく分からなくなってきた日中が苦しくて仕方ない夕方超えて夕食の時間辺りから少しだけ元気が出てくる0時を回るとまた落ちていって眠れないポケモンSleepがリリースしたね睡眠の記録とか取れるのかしら…まだ良くわかっていな...

こんにちは、ふらです昨夜、またTwitterでポエム大会を開催してしまった鬱になったキッカケについて考えていたこれといった答えが出なくて、途方に暮れて、嫌になった…初めて抑鬱状態だとはっきりわかるのは大学4年の頃論文を読もうにも、読めなくな...